Corsi di Pilates
PILATES CLASSICO
Ritrova equilibrio e postura attraverso il metodo Pilates tradizionale. Clicca per saperne di più.
PILATES BARRE
Eleganza e fluidità in un allenamento alla sbarra.
Clicca per saperne di più.
PILATES DINAMICO
Una classe più intensa, energica e coinvolgente.
Clicca per saperne di più.
PILATES DOLCE
Movimenti dolci e controllati. Un’attività sicura e adatta a chi desidera prendersi cura di sé in modo graduale.
Clicca per saperne di più.
STRETCH FLOW GOLD
Allunga, rilassa e allena flessibilità e mobilità articolare.
Clicca per saperne di più.
PILATES IN GRAVIDANZA
Un percorso dedicato alle future mamme che aiuta a migliorare postura, mobilità e stabilità del pavimento pelvico. Clicca per saperne di più.
PILATES FOR MAN
Una classe per gli uomini che vogliono approcciarsi al mondo del Pilates in totale naturalezza e sintonia con il proprio corpo. Clicca per saperne di più.
PILATES REFORMER
Un allenamento completo svolto con il Reformer,
l’attrezzo simbolo del metodo Pilates.
Clicca per saperne di più.